リモートファスティングには、ZOOMを使用したオンライン講座がございます。
インターネット接続環境、PC（パソコン）やモバイル端末（スマートフォンやタブレット）、カメラ・マイクなどを事前にご用意ください。
コースお申込み
事前カウンセリング
リモートファスティングを始める前に、個別カウンセリングを行ないます。
お申込み後に、こちらからカウンセリングの予約メールを送付いたします。
ご都合の良い日時をお知らせください。
カウンセリングでは、今の状態やアレルギー有無などをお聞きします。希望や心配事などがございましたらカウンセリングの際にお伝えください。
事前カウンセリングは、リモートファスティング開始日の８日前までに受けてください。
※カウンセリングを受けなかった場合は、リモートファスティングを中止する場合があります。ご了承ください。
ファスティング食材をお届け
藤樹の宿のファスティング食材をお送りします。冷凍状態でお送りしますので、必ず冷凍庫で保存してください。
ファスティング食材は指示通りに召し上がっていただき、オンラインセミナーでも指導致しますが、よく噛んでください。噛むことにより満腹感が得られます。
但し、ファスティングを開始しても無理は禁物です。もし体調が悪くなったら必ずご報告ください。
ファスティングスタート
金曜日の夜からオンラインセミナーを開始します。
セミナーはZOOMを使用したウェブセミナーとなります。参加時に必要になります「参加用URL・セミナーID・パスワード」はメールにてご案内いたします。
インターネット接続環境、PC（パソコン）やモバイル端末（スマートフォンやタブレット）、カメラ・マイク、ZOOMアプリなどを事前にご用意ください。
「超少食」を意識し、断食先生の指導を受けながら、無理のないファスティング生活を楽しんでください。毎日の体調変化などを確認して頂き何かありましたら、LINEやメールにてご連絡ください。
※ZOOMによるオンラインセミナーにご参加できない場合は、LINEで対応いたします。その際はメールにてお知らせください。
ファスティング終了
月曜日でリモートファスティングは終了します。
断食先生と勉強したことを思い出して、超少食ファスティングを頑張ってください。
超少食ファスティングをもっとやりたいという方は、「継続プラン」もご用意しています。
また滋賀県高島市にある「古民家ファスティング 藤樹の宿」では、田舎の静かな環境の中で宿泊しながら「超少食ファスティング」ができます。
注意事項
- リモートファスティングを始める前に、必ず個別カウンセリングを受けてください。
- 断食先生の指示に従って、超少食ファスティングを行なってください。
- ファスティング中に体調がすぐれなくなったら、すぐにファスティングを中止してください。
- 発酵薬膳はとても繊細なお料理です。必ず冷凍保存してください。
- 事前カウンセリングを受けた後にキャンセルされた場合、プログラム上ご返金はできません。ご了承ください。